SOBRE MI
¡Hola!
Soy Vanesa Rotondi, Lic. en Nutrición con experiencia en nutrición deportiva.
Soy de las que cree que: no existen posturas únicas ni extremas, no existen fórmulas, existen personas que nos necesitan, desde la escucha hasta la individualidad, sin juzgar y adaptándonos con flexibilidad desde nuestra capacidad y criterio profesional.
PRODUCTOS
Guías de Nutrición
Este material fue diseñado combinando la experiencia en campo de 11 años trabajando en el mundo del fútbol, con los diferentes cursos y diplomaturas realizados a lo largo de los años, para ofrecerles infografias practicas tanto a aquellos que quieran iniciar o esten iniciando en el mundo del fútbol asi como también para aquellos que quieran sumar material nuevo a sus dias de trabajo.
Vas a encontrar material disponible en ingles y español y algunas opciones de material editable (Se aclarara en la descripcion de cada infografia)
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Preguntas Frecuentes
Deberas enviar tu peso en kg siguiendo mi consejo y tu altura en metros. Si deseas tambien se te envia un protocolo para tomar fotos de frente, perfil y espalda, pero no es obligatorio.
La sugerencia de encuentro va a depender de tus necesidades. Si nunca realizaste un plan alimentario se puede realizar cada 15 dias y para aquellos que ya tienen mas experiencia puede ser cada 3-4 semanas.
Hasta 48 hs antes para poder darle tu lugar a otro consultante. Si es una urgencia, podes avisarnos hasta 24 hs antes. De lo contrario, el dinero no tiene devolucion
Siempre es bueno que realices un laboratorio completo de forma anual. El nutricionista en este caso, supervisa los valores que se relacionan con el armado del plan de alimentacion pero no realiza diagnosticos ni indica medicacion. Si puedo sugerirte los valores a solicitarle a tu medico y/o algun suplemento/medicamente que puede ser util pero el diagnostico y la indicacion/ordenes de medicina esta a cargo de tu medico
Trabajamos solamente de forma particular, pero hacemos la factura correspondiente para que puedas solicitar el reintegro con tu obra social / prepaga, en caso de que ellos lo realicen. Debes consultar previamente en tu cobertura. Nosotros necesitaremos los datos de tu cuit o DNI para realizar la misma.
En el caso que sea necesario, si. Habitualmente para cubrir las demandas energeticas en ciertos deportes puede resultar practico y oportuno pero no es igual para todos.
Para profesionales que se estan iniciando en el area de la nutricion deportiva y les interesa trabajar en futbol o para aquellos que buscan actualizarse con material grafico.
El plan de alimentación incluye:
- Porciones a consumir de cada macronutriente (hidratos de carbono, proteínas y grasas) y su distribución diaria. Trabajo con un sistema de intercambios super practica para que puedas variar tu plan.
- Guía de equivalencias de porciones (en gramos y medidas caseras como tazas, cucharas, etc.)
- Ideas de menú
- Info adicional según cada caso/objetivo en particular segun lo trabajado en nuestro espacio de consulta.